Plan alimentaire

J'ai repris le travail du groupe alimentation

• modifié les resto' en fonction du planning de visite
  
• corrigé quelques incohérences : taboulé, riz sur le même repas... au niveau équilibre, bof !
  

Ceci reste PROVISOIRE... nous devrons le retravailler en fonction de vos envies et de nos possibilité d'achats alimentaires sur place !

	Mardi 20	Mercredi 21	Jeudi 22	Vendredi 23	Samedi 24	Dimanche 25	Lundi 26
Dej'		Petit dej à prévoir	Petit Dej inclus à l'auberge				Petit dej à prévoir
Midi	Pic nic et goûters individuels à prendre dans son petit sac	spaghetti bolognaise crème dessert	Pic nic : sandwich rôti/ jambon chips yaourt à boire petit beurre	carotte râpé steak, pommes sautées fromage blanc fruit	Pic nic : sandwich saucisson	taboulé poulet, haricots vers yaourt gâteau	Pic-nic : sandwich jambon beurre/mayo chips compote
Goûter		brownie	Petit gâteau	cookies	brownie	chocos	À mettre dans les minibus qui viennent nous chercher
Soir		Repas à l'extérieur	purée et saucisse compote	Repas à l'extérieur	Soupe riz ratatouille	Repas à l'extérieur

On peut prendre de la semoule à la place des pommes sautées ? Je crois qu'on aura notre dose de frites quotidienne

Pas faux pour les pommes de terre... Par contre on a déjà pâtes et taboulé - donc semoule pas top non plus - on y réfléchis et on verra sur place.

Je trouve que pour le samedi soir il faudrait de la vi

*viande

Le problème c'est que la viande est très cher en Angleterre, ils n'ont pas le luxe comme nous de manger de la viande tous les jours et chaque repas, après on peut peut être prendre du jambon pour ceux qui veulent de la viande

On ne demande pas de manger de la viande tout les jours mais si on essayait dans manger deux fois dans la semaine

Bolognaise, steak, pic-nic + tous les resto !

Ça me semble déjà pas mal...

On verra sur place ce qu'on peut acheter en sachant qu'acheter et transporter de la viande fraîche ... On n'a pas pas trop le droit.

Certes je comprends mais vu qu'on a pas tout utiliser le budget d'hier peut être que on pourrait se le permettre et puis je parle pas de manger une bonne cote de boeuf mais plus des escalope de poulet par exemple car je trouve que d'un point de vue equilibre alimentaires des fois c'est un peu juste je trouve qu'il manque des protéines et des produit laitiers

Flavien t'as fais les courses t'as bien vu qu'on avait de la sauce tomate avec de la viande hachée dedans, ensuite jeudi on mange de la viande 2 fois, les repas à l'extérieur on va pas manger de la salade je pense plutôt des burger frites, alors ne dit qu'on demande de manger de la viande plus de deux fois par semaine parce qu'il n'y a qu'un repas où on ne mange pas de viande (saucisson, jambon, roti, poulet, saucisse) je trouverai plutôt des fois que c'est l'inverse mais on va dépenser à marcher des kms donc c'est pas grave, après on va polémiquer pendant des jours, ceux qui veulent de la viande en auront et ce qu'ils n'en veulent pas n'en prendront pas, je pense pas qu'on va grever de faim, loin de là, les repas à l'extérieur niveau budget vont quand même nous grignoter beaucoup de sous car pour manger à Londres c'est cher, en plus de rajouter 15% sur la note pour le service, il faut compter au moins 20 à 25 € par personnes !!!

Après je ne demande loin de là de me faire un steak

Tous les jours m

Dsl je n'ai pas fait exprès d'envoyer oui donc je disais que rien que le jambon sava loin de là

Ok

Voici le plan alimentaire actualisé en fonction de vos recherches

     

	Mardi 20 oct	Mercredi 21 oct	Jeudi 22 oct	Vendredi 23 oct	Samedi 24 oct	Dimanche 25 oct	Lundi 26 oct
Déj	Pique nique et goûter individuels à prendre dans son sac.	Petit déj	Inclus à l'auberge				Petit déj et   Pique nique à acheter le dimanche à Londres Sainsbury's 99 Wilton Rd,Pimlico, London SW1V 1DT,Royaume-Uni   Ouvert de 11h à 17h le dimanche
Midi		Torsade bolognaise crème dessert	Pique nique Tesco express 110-112 Baker St, London W1U 6TP, Royaume-Uni (5min à pied de Tussaud) Ouvert de 6h à 23h	Carottes rappées steak pommes sautées fromage/ dessert	Pique nique   Tesco 1-4 Charing Cross Rd, London SW1A 2DR, Royaume-Uni (proche station de métro Charing Cross)   Ouvert 24/24	Taboulet poulet haricots vert   fromage / dessert
Goûter		Brownie	A prendre avec le pique nique	Cookies	A prendre avec le pique nique	chocos	Goûter à acheter à Cooci par les bénévoles
Soir		Repas à l’extérieur   McDonald's Waterloo Station, Unit 43 The Colonnade, Waterloo Station, Lambeth, Greater London SE1 8SW, Royaume-Uni (A 10 min à pied)	Purée saucisse   compote	Repas extérieur quartier de Soho Five Guys, 1-3 Long Acre, London WC2E 9LH,   (12 min à pied ) Byron - Proper Hamburgers 99 Wardour Street, Soho (3min à pied)	Soupe   riz ratatouille	Repas à l'extérieur proche de la place Victoria   KFC Victoria Station, Victoria line, London SW1W 9SJ, Royaume-Uni

Achat prés de l'auberge Tesco express 40 Bernard St, Russell Square, London WC1N 1QJ, Royaume-Uni (Ouvert 24/24)

Woburn food and wine 37-38 Woburn place londres WC1H0JR Royaume Uni

Soas Food Co-op 10 Thornhaugh Street Londres WC1H 0XG Royaume-Uni


Achat déjà faits